人为什么会产生恐惧心理
对什么都不恐惧的人几平是没有的;人人都会恐惧,而且每个人都有他特别恐惧的事物，这是因为恐惧是属于正常的心理现象。
一、人产生恐惧的原因
恐惧可以说是人类情绪之冠,而且恐惧往往会决定一个人一生的命运,甚至会影响社会和历史的发展进程。
事实也确实如此,有不少人由于恐惧而改变了他的主意观点、信念、信仰,以致影响了他的一生,甚至一个家族的发展道路。
虽然说恐惧的作用相当大,但是也不必过分紧张。因为每个人在主观上,都是尽量有意地回避恐惧、防止恐惧起作用。
实验心理学证实:人们对于恐惧的敏感程度,远不如对于希望的敏感程度。因此,由恐惧所引起的悲哀、焦虑、烦闷、苦恼等,相比起由希望所引起的幸福、快乐、愉快、喜悦等,要弱得多、小得多。
从这个意义上讲,人生不是“悲多喜少”,而是“喜多悲少”。况且这些“悲”,还可以用种种方式,比如,文学艺术等加以转移、排泄掉。
二、正常的恐惧和反常的恐惧
恐惧,可以分为正常的恐惧和反常的恐惧两种。
“砍头不要紧,只要主义真”这样正常的不怕,是由于崇高的信念和革命的人生观,使得烈士们无所畏惧,视死如归,他们在就义前照样谈笑自若,从容地写下激励活着的人不要怕、要将革命进行到底的遗嘱。
但是,也有另外一种不正常的、反常的恐惧心理比如说,有些人无缘无故地或者是异乎寻常地怕痛、怕羞、怕疾病、怕雷声、怕强光、怕罴夜、怕污血、怕蛇、怕鼠、怕生人、怕高地、怕旷野、怕水等等。
也就是说,正常人不怕的,他怕;正常人稍怕的,他特怕，这些都属于不正常的恐惧心理。
值得注意的是,在日常生活中,有些人往往表现出另外一种不正常的恐惧心理。比如说,在实际上从来没有人笑话他(她)斥责他(她)的情况下,他(她)却在想像中认为别人在“讥笑”他(她)、“申斥”他(她),因而由于怕,使他(她)从不敢和别人交往、共事群居,自己一个人像蜗牛那样,躲在自已的“小窝壳”里,尽量和外界隔绝,不敢轻易地出外闯荡,不敢积极勇敢地在现实中追求和奋斗。
这种不正常的恐惧心理,是缺乏“现实验证”的,也就是说,是一种没有“真实检验”的神经质的恐惧心理。
这种恐惧是没有真实依据的、是主观臆想的、平白无故的、不该怕的恐惧。它毫无疑问地是一种不健康的心理!
三、人们究竟怕什么和为什么怕
那么,通常人们究竟怕什么和为什么怕呢?这可以从人们恐惧的对象去寻找原因。因而,为什么怕和怕什么是紧密相关的因果关系
“愚昧是产生恐惧的源泉,知识是医治恐惧的良药。”这是一位西方心理学家研究的结论。人们害怕的对象绝大部分是自已不知道、不理解的东西,当然也包括将来可能理解,但是现在尚未理解的东西。
由于无知或未知,就会对一些事物或现象产生恐惧。比如说,在天文学知识未发展、未普及的时代,人们由于不了解雷电、彗星、日食、月食等天文气象,就会把它们的出现看作是灾难临头的恶兆,异常惊恐。
又比如,由于对生理卫生知识的欠缺,对一些疾病不是疏忽轻视、漫不经心,就是草木皆兵、恐惧万分。当今之世,“恐癌症”席卷全球,也是因为至今还未能查找出真正的病因,因而也就无法对症下药,根治好这种“不治之症”所引起的。因此,凡是那些人们迄今还不理解的事物,就容易引起心理上的恐惧。
总之，谈到很多恐惧是由于无知所造成的时候,也有一个耐人寻味、令人沉思的新情况。在现代文明昌盛、科学发展的今天,不是由于愚昧落后,而是由于机器代替了人脑,以致人们产生了新形态的无知,从而在心理上形成了恐惧感。
这也可以成为在现代化社会里,很多心理疾病是文明病、社会病的又一个有力的佐证。
