许多国家响应世界卫生组织的号召,颁布法律禁烟。 美国的33个州禁止在火车、公共汽车、电
各种心理疾病都不是平白无故地发生的,它们的病因绝大部分都已查明探清,因而也就可以逐
现在,随着精神医学的向前发展,人们对心理疾病认识的加深,这两种错误的观念,正在逐渐
对儿童的依赖心理和行为的研究,国内的材料不多。但依赖与独立在儿童的身心发展过程中占
有的儿童到了三岁便经常对家长进行反抗,让他向东他偏向西,甚至与大人争辩顶嘴,这就是
相同年龄的人,其身体健康状况、心理状态往往表现得非常不一致。也有的人相同年龄,患有
什么叫心理疲劳呢?生理心理学家给心理疲劳下的定义是:在长期思考或者在和别人激烈争吵后
大家可能对心理疲劳这个词儿感到很生疏,也许从来没听说过。的确,人们经常爱讲身体疲劳、生
心理平衡的人能够应对日常生活中的压力,拥有乐观、开朗的生活态度, 建立良好的人际关系
研究表明,老年人与年青人时相比,身体、精力各方面都会发生一些微妙变化。老年人精神活
多数认为老年感觉能力减弱和一定程度出意志衰退都是变老的典型征象,并认为这是脑细胞衰
心理压力是外界环境的变化和身体内部状态所造成的心理变化和情绪波动。学点 缓解心理压力
游泳是众多人喜欢的体育锻炼项目,值得注意的是,游泳前一定要吃点东西,否则会出现头晕
更年期是人生中的一个特殊时期,其心理变化十分突出,故心理保健显得特别重要。做好更年
心理健康是老年人长寿和安度晚年的基础。针对老年人的身心特点,老年人心理保健主要注意
气功是祖国医学的宝贵遗产,是我国健身、防病、治病的一种自我医疗手段。下面我们谈谈练
什么叫做孤独感呢?心理学家认为,孤独感就是自己感到与世隔绝,内心充满孤单寂寞的心理状
人们都希望延长生命,那么 人的长寿秘诀是什么呢? 适当的体育锻炼,积极防治疾病,保持精
一、人的时序年龄与生物学年龄 在老年医学中,表示年龄的方法各不相同,通常用时序年龄与
从性格心理学上看,矫正与改变如性格乖张等这样类病态性格,有无可供参考的一些措施、办法呢
对什么都不恐惧的人几平是没有的;人人都会恐惧,而且每个人都有他特别恐惧的事物,这是因为
通常人们究竟恐惧什么和为什么恐惧呢?这可以从人们恐惧的对象去寻找原因。因而,为什么怕和
人生就像一条射线,出生是它的端点,信念载着它不断延伸,从呱呱坠地到悄然逝去,带着对
一戒负重运动。老年人肌肉有所萎缩,肌肉力量明显减退,神经系统反应较慢,变应能力差。
生命在于运动,运动是健康的源泉,这是人们防治疾病,延年益寿的一条重要经验。人如果长
谁最该对自己的生命负责任?应该是自己。在生活中,我们并不少见无自立能力的人,仿佛他自
古刹深深,一位年轻的香客满脸虔诚地询问大师:为何红尘这般沉重,这般痛苦? 大师没有直接
运动与健康长寿密切相关。欲阻止生理性衰老的进程,运动起着重要作用。运动能保持和促进
老年人运动项目选择得当,往往对增强体质,预防衰老有不可估量的影响。老年人进行体育锻
老年人与青壮年生理机能不同,除选择运动项目不同外,对运动的要求也不尽相同。 1.选择柔